April 1, 2008

あきらめないで継続しよう

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ニコチン依存度が高い場合など、人により離脱症状が強く出る場合があるんです。そんな時は我慢せず、ニコチン代替療法を使って禁煙したらどうですか。ニコチン代替療法とは、ニコチンをたばこ以外のもの(例えばニコチンパッチやニコチンガム)から補給することによって離脱症状を和らげ、いずれニコチン依存を克服しちゃおうというものです。

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posted by admin @ 1:30 am
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